黎麦米的做法：
1、准备材料：藜麦50克、大米250克、清水适量
2、藜麦提前半小时浸泡
3、将大米和藜麦淘洗干净，放到脱糖电饭煲的小箅子上
4、加入清水，高出大米1厘米
5、选择煮饭功能，煮22分钟即可
xufenqiuqiu
防老剂|促进剂|合成材料抗氧化剂|钠灯|汞灯|金卤灯
黎麦米的做法：
1、准备材料：藜麦50克、大米250克、清水适量
2、藜麦提前半小时浸泡
3、将大米和藜麦淘洗干净，放到脱糖电饭煲的小箅子上
4、加入清水，高出大米1厘米
5、选择煮饭功能，煮22分钟即可
